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睡一觉腰疼起不来床,不能弯腰,走路缓解一些

发病时间:不清楚

睡一觉腰疼起不来床,不能弯腰,走路缓解一些

补充说明:睡一觉腰疼起不来床,不能弯腰,走路缓解一些

2022-03-08 15:41

腰疼 腰痛 腰肌劳损 睡眠 活血止痛膏 肌肉 积聚 缺氧

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精选回答(1)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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睡一觉腰疼起不来床,不能弯腰一般是床软硬度不合适、前一日过度运动或劳累、腰部受风受凉等导致。
1、床软硬度不合适:当人们选择与日常生活不同的床垫时,例如太硬或太软,通常可能会在一夜睡眠后腰疼。2、前一天过度运动或劳累:腰部肌肉过度使用,肌肉细胞中积聚的乳酸不能及时代谢,而经过一夜睡眠,就会出现腰痛症状。3、腰部受风受凉:睡觉时腰部有风或局部寒冷,低温、局部肌肉缺血、缺氧使腰部收缩,次日腰痛。
建议腰疼不是很严重要注意休息,及时热敷理疗可迅速缓解症状。如果症状还没有缓解,建议积极就医。

2022-11-16 16:52

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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腰痛的产生大概是因为腰肌劳损所致。因此我们应该注重白天弯曲少,负重多。睡眠前我们能够考虑多做些热敷和推拿。我们应该持续用活血止痛膏。

2022-03-08 20:59

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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