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心阳虚怎么调理倪海厦
补充说明：心阳虚怎么调理倪海厦
2022-03-08 15:41
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
心阳虚可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行调理。
1、饮食调理
心阳虚主要是由于身体阳虚导致心气不足，心阳虚衰，温煦功能减弱，多出现心慌、胸闷、气短乏力、头晕目眩、面色苍白等症状。患者可以通过饮食调理来补充体内的阳气，改善心阳虚的症状，比如可以适当食用羊肉、猪肚、韭菜、大枣、桂圆等食物。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，避免过度的忧思、恐惧、焦虑等，保证充足的睡眠时间，适当进行有氧运动，如太极拳、散步、慢跑、游泳等，可以促进血液循环，在一定程度上可以改善心阳虚的症状。
3、中药调理
患者也可以在医生的指导下服用具有温阳益气、活血通络等功效的中药进行调理，比如柏子养心丸、归脾丸、人参健脾丸等。
除上述外，患者还可通过艾灸、拔罐等方法调理。如果出现上述症状，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2022-05-10 17:50
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