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肘关节锻炼多久才不反弹和僵硬

发病时间:不清楚

肘关节锻炼多久才不反弹和僵硬

补充说明:肘关节锻炼多久才不反弹和僵硬

2022-03-08 15:41

肘关节

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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

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肘关节锻炼一般需要十个月左右才可以不反弹和僵硬 。在肘关节恢复的早期阶段,建议患者不要选择按摩、牵引和移位,以防止继发性损伤。在中后期,可以配合康复训练。此外康复后应注意防止肘关节长时间移动,按摩放松僵硬部位,并根据肘关节的恢复水平不断调整训练计划,尽可能促进恢复。

2022-05-18 14:16

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肘关节强直

是指各种原因造成肘关节活动丧失,固定于某一特定位置,称肘关节强直,常可分为纤维性僵硬和骨性强直两种。

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