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右手腕桡骨远端骨折怎么样康复训练

发病时间:不清楚

右手腕桡骨远端骨折怎么样康复训练

补充说明:右手腕桡骨远端骨折怎么样康复训练

a******W 2022-03-08 15:37

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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右手腕桡骨远端骨折可通过固定支具使用、功能性锻炼、肌肉力量训练、关节活动度训练等方法进行康复训练。
1.固定支具使用
患者可在医生指导下佩戴弹性绷带、石膏夹板或者支具来保护受伤区域。固定支具能够限制患处活动,防止进一步损伤,有助于促进自然愈合过程。
2.功能性锻炼
患者应在医师指导下进行渐进性恢复活动范围及肌力练习,如腕关节屈伸运动。早期功能锻练可预防深静脉血栓形成并促进血液循环;晚期功能锻练则能提高肢体肌力及关节灵活性,减少并发症发生率。
3.肌肉力量训练
患者应遵循医嘱制定个性化康复计划,在专业人员监督下开展针对性肌群强化活动。增强受损周围软组织及上肢核心稳定性有助于支撑受伤部位,防止二次伤害,并加速伤情痊愈进程。
4.关节活动度训练
从被动到主动循序渐进地增加关节活动范围,通常需要物理治疗师指导。此措施旨在恢复受伤后受限的关节活动能力,改善功能障碍。过度活动可能导致再次受伤或延长康复时间。
在康复过程中,患者应注意休息,避免剧烈运动,以免影响骨折愈合。同时,保持良好的营养摄入,特别是富含钙质的食物,如牛奶、酸奶等,有助于骨骼健康。

2024-02-27 22:47

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桡骨远端骨折

柯莱斯骨折(Collesfracture)是指桡骨下端的骨松质骨折,骨折发生在桡骨下端2~3cm范围内的骨松质部位。为人体最常发生的骨折之一,占所有骨折的10%,以老年人及成年人占多数。骨折多为粉碎型,关节面可被破坏。幼年人受到同样暴力可造成桡骨下端骨骺分离。

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