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颈椎韧带松弛了怎么办
补充说明：颈椎韧带松弛了怎么办
a******W 2022-03-08 15:35
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎韧带松弛可以采取牵引疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引设备对颈部施加力量，通常在医院由专业人员操作。此方法有助于缓解因韧带松弛引起的疼痛及不适感；但须谨慎控制牵引力度以防损伤其他结构。
2.功能性锻炼
选择针对性强且安全有效的运动如燕飞式、三点支撑法等，在专业人士指导下定期开展。锻炼可增强颈部肌肉力量和稳定性,辅助改善韧带松弛状态;需注意避免过度劳累导致受伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻因韧带松弛引起的局部炎症反应和疼痛;长期服用需监测胃黏膜受损风险。
4.肌肉松弛剂
按医嘱服用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等。此类药物能够暂时抑制神经兴奋性，从而降低肌肉紧张度;不宜驾驶机动车辆或从事危险工作期间使用。
5.维生素D补充剂
遵照医生建议定量摄取维生素D滴剂或其他形式的维生素D补充品。缺乏维生紊D可能导致骨骼健康问题，适量增加摄入量有利于促进钙质吸收利用;补品不能代替均衡饮食。
在日常生活中应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。若发现病情持续发展没有得到缓解，应及时就医并完善相关检查后进行针对性处理。
2024-02-26 02:55
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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