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同时有肩周炎和肩袖损伤能不能锻炼的事情
补充说明：同时有肩周炎和肩袖损伤能不能锻炼的事情
a******W 2022-03-08 15:35
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精选回答(1)
同时患有肩周炎和肩袖损伤的患者不宜自行进行锻炼，以免加重病情，应在专业医师指导下进行针对性康复训练。
肩周炎与肩袖损伤均属于较为复杂的疾病范畴，需要针对具体病因及症状制定个性化治疗方案。未经专业指导下的锻炼可能导致错误动作导致的风险增加，不利于病情恢复。
对于存在肩周炎和肩袖损伤的患者，如果疼痛剧烈或伴有功能障碍，应避免进行可能加剧炎症或损伤的活动，如举重、推挤等。
在处理双肩疾患时，强调预防为主，提倡加强肌肉力量训练，特别是肩胛骨稳定性肌群的训练，以减少肩关节负担，维护其正常生理功能。
2024-01-26 18:47
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
