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慢性咽炎跑步锻炼有用吗
补充说明：慢性咽炎跑步锻炼有用吗
a******W 2022-03-09 22:27
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慢性咽炎患者可以通过跑步来锻炼身体，但需要选择合适的强度和时间。
适量的慢跑有助于增强心肺功能，提高身体抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助作用。但是要注意不要过度劳累，以免引起喉咙疼痛等不适症状。
如果患者处于急性发作期，则不宜进行剧烈运动，否则可能会加重病情。此时应以休息为主，并且还要注意多喝水、清淡饮食。
对于慢性咽炎患者来说，日常生活中应注意保持室内空气清新，避免接触有害气体和粉尘，以减少咽部刺激。同时要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都具有较强的刺激性，会诱发或加重咽部炎症反应。
2024-02-13 18:00
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慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。
