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痛风性关节炎能吃什么鱼
补充说明：痛风性关节炎能吃什么鱼
a******W 2022-03-09 22:31
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精选回答(1)
痛风性关节炎患者可以适量食用鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼、金枪鱼和三文鱼。需要强调的是，饮食控制是痛风管理的一部分，但并不能直接治疗疾病。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以抑制体内尿酸合成酶的活性，从而减少尿酸的合成。摄入后可降低血清中的尿酸水平，缓解痛风症状。
2.鳕鱼
鳕鱼属于低嘌呤食物，不会导致体内的尿酸水平增高，也不会诱发痛风发作。适当吃鳕鱼还可以为身体补充营养物质，有利于身体健康。
3.鲈鱼
鲈鱼是一种常见的鱼类食品，其肉质细嫩、味道鲜美。此外，鲈鱼还具有一定的营养价值，适量食用对人体健康有益。鲈鱼中富含多种维生素及矿物质元素，如维生素B族、锌等，这些成分对于维持机体正常生理功能有重要作用。
4.金枪鱼
金枪鱼也属于一种低嘌呤的食物，而且其中含有的嘌呤也比较少，吃了之后并不会影响到病情的发展。金枪鱼中含有丰富的蛋白质以及氨基酸，能够及时补充身体所需要的营养物质，提高自身的免疫力。
5.三文鱼
三文鱼是低嘌呤食物，每100g约56mg嘌呤，因此痛风患者也可以适量食用。三文鱼肉质细腻，口感柔滑，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持心血管健康。
痛风性关节炎患者平时应注意避免高嘌呤饮食，同时应保持适当的运动量，以促进尿酸排泄。
2024-02-23 08:13
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痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。应用药物治疗有较好的疗效。
多发人群：40岁以上的男性
典型症状： 紧张 血偏酸 尿酸盐在关节内沉积增多 剧痛 瘙痒
临床检查： 紧张 血偏酸 尿酸盐在关节内沉积增多 剧痛 瘙痒
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000——10000元）
