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老人膝盖半月板磨损如何治疗
补充说明：老人膝盖半月板磨损如何治疗
a******W 2022-03-10 18:22
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精选回答(1)
老人膝盖半月板磨损可以考虑关节保护训练、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳、平衡练习及强化膝关节肌肉来改善稳定性。此措施有助于增强肌肉支撑软骨并减少进一步损伤风险。
2.物理疗法
物理治疗通常由康复师指导开展一系列活动，如热敷、冷敷、按摩、拉伸以及针对性力量训练。这些方法旨在缓解肿胀、促进血液循环、提高灵活性和稳定度，并预防二次伤害发生。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应与疼痛状况；例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。NSAIDs能抑制前列腺素合成从而起到镇痛效果，并可辅助控制轻至中度的发红、发热及水肿现象。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）直接注入受损区域以缓解炎症和疼痛。局部用药能够快速发挥效用且相对较少引起全身不良反应；但长期使用可能导致依赖性或其他并发症。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复损伤部位。对于严重半月板撕裂或其他结构损伤导致持续性功能障碍者而言，手术可能是最佳解决方案。
患者应避免剧烈运动，尤其是单腿承重动作，以减少对受损半月板的进一步压力。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，因为研究显示Omega-3可能具有一定的抗炎作用，有利于关节健康。
2024-02-07 06:17
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
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