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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩晚上失眠可能是遗传因素、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、维生素D缺乏等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
如果家族中有人存在长期失眠的情况,则孩子也可能会受到遗传影响。针对这种情况可以考虑使用苯二氮卓类药物进行改善,如、氯硝西泮等。
2.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠满意度下降的一组临床综合征。睡眠障碍会导致睡眠质量差,进而引起白天疲劳、注意力不集中等问题。对于睡眠障碍患者,可以在医生指导下服用阿戈美拉汀片、扎来普隆片等促进睡眠的药物进行调理。
3.焦虑症
焦虑症是一种以持续的担忧和恐惧为主要特征的精神障碍,这些情绪可能导致患者难以放松并保持清醒状态。抗焦虑药是治疗焦虑症的主要手段之一,例如舍曲林、氟西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可用于减轻焦虑感。
4.抑郁症
抑郁症是一种精神障碍,主要表现为情感低落、兴趣减退以及思维迟缓等症状,这些症状可能会影响患者的睡眠质量。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症常用的药物,包括盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛胶囊等,可增加突触间隙中的5-羟色胺浓度,缓解抑郁症状。
5.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能导致神经递质紊乱,从而影响中枢神经系统对睡眠的调节,出现失眠的症状。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂来进行,如维生素AD胶丸、鱼肝油等。
建议定期评估孩子的睡眠模式,如有必要,可通过咨询专业心理医生或儿科医师,了解是否存在其他潜在的心理健康问题。

2024-03-19 18:24

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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