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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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忧郁症的现象包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,这些症状可能持续数周以上,若症状持续不改善,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
当个体经历长期的心理压力或生活事件时,大脑内的神经递质失衡,特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少,会导致情绪调节中枢功能受损,从而引发持续的情绪低落。这种情感状态通常表现在个体对自己的感受、想法和行动的评估中,可能伴随消极思维模式和自我贬低的想法。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质失衡导致神经传递物质多巴胺减少,使患者出现兴趣减退或丧失的症状。这些兴趣减退或丧失的症状可能涉及到日常活动、娱乐爱好或社交互动等方面。
3.疲劳迟钝
忧郁症患者的能量代谢异常,可能导致身体机能下降,进而表现为疲劳迟钝的症状。这类症状可能伴随着明显的体力衰竭,即使在休息后也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
忧郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,导致自我评价过低,产生自我价值感下降的感觉。这可能表现为过度关注自己的缺点和失败,忽视自身优点和成功经验。
5.睡眠障碍
忧郁症患者的大脑内神经递质失衡,尤其是血清素水平降低,影响了正常的睡眠周期,导致失眠或嗜睡等睡眠障碍的发生。睡眠障碍可能包括入睡困难、早醒或白天昏沉等症状,影响日常生活质量。
针对上述症状,建议进行心理评估如抑郁自评量表或临床面谈以确定诊断。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或两者结合。患者应保持规律作息,均衡饮食,适量运动,同时鼓励参加社交活动,以改善生活质量。

2024-02-11 04:16

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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