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情绪紧张血压会升高吗

发病时间:不清楚

情绪紧张血压会升高吗

补充说明:情绪紧张血压会升高吗

2022-01-26 19:27

紧张 血压 睡眠状态 血压升高 咸菜 蛋糕 硝苯地平缓释片 苯磺酸氨氯地平片

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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

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情绪紧张血压有可能会升高,因此要保持良好的情绪,避免情绪波动过大。

通常情况下,人体的血压是动态变化的,受到多种因素的影响,比如情绪紧张、剧烈运动、进食后、睡眠状态下,会导致血压出现波动。如果情绪过于紧张,会导致交感神经兴奋,从而释放大量的儿茶酚胺,使血管收缩,血压会出现升高的情况。如果在短时间内情绪紧张的情况下,导致血压升高,一般属于正常的生理现象,通常在休息后即可缓解。

建议患者在日常生活中保持良好的情绪,避免过度紧张,同时也要避免在短时间内进行剧烈运动,并且要注意健康饮食,避免吃高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、蛋糕等,以免导致血压升高,不利于身体健康。如果患者血压升高的情况比较严重,也可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。

2022-02-21 16:36

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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