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每天早上吃红薯鸡蛋牛奶好吗

发病时间：不清楚

每天早上吃红薯鸡蛋牛奶好吗

补充说明：每天早上吃红薯鸡蛋牛奶好吗

2021-08-04 15:03

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

每天早上吃红薯鸡蛋牛奶有益健康。这是因为红薯富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动和改善消化；鸡蛋提供高质量蛋白质和多种营养素，有助于维持身体机能；牛奶则提供钙质和维生素D，有助于骨骼健康。这些食物组合在一起，可以提供全面的营养，支持身体的正常运作和能量供应。

2022-03-03 16:23

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

健胃消食片

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

龙牡壮骨颗粒

强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。

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