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甲亢想减肥怎么办
补充说明:甲亢想减肥怎么办
a******W 2022-03-13 21:15
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甲亢患者可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、抗甲状腺药物治疗、心理行为疗法等方法来辅助减肥。
1.饮食疗法调整
通过减少摄入高热量食物、增加膳食纤维等方式来控制总能量摄入,有助于减轻体重。适用于需要快速减重且对饮食控制敏感的人群。
2.运动疗法增加代谢
选择适宜的有氧运动如慢跑、游泳等,并配合力量训练以提高基础代谢率。针对甲亢患者的身体状况制定个性化锻炼计划,在专业指导下进行。
3.抗甲状腺药物治疗
通过抑制甲状腺激素合成来缓解症状,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。主要针对甲亢本身导致的体重变化,需定期监测药物效果及副作用。
4.心理行为疗法
通过心理咨询师引导患者认识并接受自己的身体形象,减少因焦虑而引起的暴饮暴食。适合那些存在心理压力大、情绪不稳定的甲亢患者。
在治疗甲亢期间,保证充足睡眠也很重要。此外,建议定期监测体重和甲状腺功能指标,以便及时调整治疗方案。
2024-01-23 21:40
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甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。