首页> 内科> 内分泌科> 桥本甲状腺炎能吃花生米吗

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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桥本甲状腺炎患者一般能吃花生米,但是不可以过量。

花生米中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。桥本甲状腺炎是一种常见的慢性自身免疫性甲状腺炎症性疾病,可能与遗传、免疫及环境因素有关,患者可能会出现颈部肿物,伴有甲状腺功能减退的症状。花生米中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,桥本甲状腺炎的患者适当吃一些花生米可以补充身体所需的营养,一般不会对病情造成不利影响。但是不可以过量,以免引起腹胀、腹痛、恶心等胃肠道不适症状。

桥本甲状腺炎的患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。在日常生活中,患者应注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-14 08:46

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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