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桥本甲亢能吃什么菜
补充说明：桥本甲亢能吃什么菜
a******W 2022-03-14 17:34
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
桥本甲亢患者可以适量食用西兰花、花椰菜、菠菜、油菜、紫甘蓝等蔬菜。需要强调的是，食物并不能直接治疗甲亢，若症状持续或加重，应及时就医。
1.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，能够增强机体免疫力，促进甲状腺功能恢复。适量摄入有助于改善桥本氏甲亢患者的症状，但不宜过量，以免引起甲状腺肿大。
2.花椰菜
花椰菜含有硫代葡萄糖苷等物质，具有抗氧化作用，可减轻自身免疫反应对甲状腺的损伤。适宜桥本氏甲亢患者食用，长期食用有利于控制病情。但是注意不要过量食用，以免导致甲状腺肿大。
3.菠菜
菠菜中丰富的钾元素可以帮助调节体内的电解质平衡，缓解由桥本氏甲亢引起的疲劳感。对于存在该疾病的人群而言，适当进食菠菜可以补充身体所需的营养成分，不会加重病情。
4.油菜
油菜中含有一定的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。桥本氏甲亢患者可以吃油菜，一般不会影响疾病的治疗效果。
5.紫甘蓝
紫甘蓝富含多种维生素及矿物质，可作为轻度甲亢患者的辅助治疗食品。紫甘蓝中的天然色素具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。但是不建议重度甲亢患者过多食用，以免刺激甲状腺分泌过多激素。
桥本甲亢患者需避免高碘食物如海带、紫菜等，以减少甲状腺刺激。此外，患者应定期监测甲状腺功能指标，及时发现并处理可能出现的并发症。
2024-03-11 11:16
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
