肱骨干骨折康复治疗方案

李桂英 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

肱骨干骨折康复治疗方案，主要包括肌肉训练、关节活动训练、上肢负重训练、抗阻力训练、手术治疗等，以免出现局部疼痛、活动受限的情况。

1、肌肉训练

在肱骨干骨折后，患者需要在医生的指导下进行上肢肌肉训练，如进行握拳、屈腕等动作，可以促进局部的血液循环，也可以增强肌肉的力量。

2、关节活动训练

在肱骨干骨折后，患者还需要进行关节活动训练，如进行肘关节、肩关节等部位的屈伸活动，可以防止出现关节僵硬的情况。

3、上肢负重训练

在肱骨干骨折康复治疗后，患者可以适当进行上肢负重训练，如使用手杖、助行器等，可以锻炼上肢肌肉，有助于促进骨折的愈合。

4、抗阻力训练

在肱骨干骨折康复治疗后，患者还可以适当进行抗阻力训练，如进行手臂的屈伸、内收外展等动作，可以促进局部的血液循环，也可以增强肌肉的力量。

5、手术治疗

如果患者骨折的情况比较严重，出现了明显的移位情况，可以通过手术切开内固定术的方式进行治疗，术后可以遵医嘱使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。但患者要避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。