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扭伤痛怎么缓解疼痛
补充说明：扭伤痛怎么缓解疼痛
a******W 2022-03-14 17:40
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭伤痛可以通过冷敷、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料上，局部外敷于受伤区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和皮下出血，从而减轻因扭伤引起的疼痛和不适感。
2.热敷
热敷可采用热水袋、暖湿毛巾等方式加温，放置于患处15-20分钟。提高局部温度有利于促进血液循环，加速代谢废物排出，缓解因损伤造成的软组织紧张状态；但需注意避免直接接触高温物体以防灼伤皮肤。
3.按摩疗法
患者仰卧位，家属顺时针轻柔按揉患者腰部两侧，每次30分钟左右。此方法能够放松背部及腰部肌肉，改善局部血液循环，进而起到止痛的作用。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成而发挥镇痛作用，适用于多种类型的轻至中度急性或慢性疼痛。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医生指导下服用。此类药物能降低肌肉张力，解除痉挛状态，从而缓解由肌肉紧张引起的疼痛。
在处理扭伤引起的疼痛时，应避免立即进行剧烈活动，以免加重损伤。建议在医师指导下进行适当的康复运动，如渐进性肌力训练，以促进恢复。
2024-04-20 03:27
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
