精选回答(1)
脚踝扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施缓解疼痛。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。适用于急性期的脚踝扭伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，限制活动以促进愈合。对于轻度至中度的脚踝扭伤，在损伤后立即使用效果更佳。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻炎症和疼痛。适合于缓解脚踝扭伤后的短期剧烈疼痛。
4.关节保护
关节保护旨在限制受伤关节的运动范围，防止进一步损伤。在脚踝扭伤恢复期间，特别是在初期阶段，需要遵循医嘱进行适当的关节保护。
在脚踝扭伤康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，适当提高患肢，促进血液回流，有利于消肿止痛。
2024-03-30 02:32
举报相关问题
向医生提问
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
