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冲击波治疗肌肉劳损
补充说明：冲击波治疗肌肉劳损
a******W 2022-03-14 17:41
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冲击波治疗肌肉劳损时，可以考虑采取肌肉放松训练、冷敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、拉伸动作来缓解紧张的肌肉，通常在专业人员指导下进行。此方法适合长期久坐人群以及运动员使用。
2.冷敷
冷敷可以减少组织活动度，降低神经兴奋性，从而减轻疼痛。可采用冰袋或专用冷敷贴外敷患处。适用于急性损伤后48小时内，以减少肿胀和炎症反应。
3.按摩疗法
按摩疗法通过手法按压、揉捏等动作促进血液循环，缓解肌肉紧张。可在专业人士指导下进行。此方法可用于轻度至中度的肌肉劳损患者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。此类药物广泛用于各种原因引起的肌肉劳损及关节疾病。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流供应，改善代谢状态，有助于缓解肌肉紧张。对于因长时间保持姿势不变导致的肌肉僵硬有较好的效果。
针对肌肉劳损，建议采取适当的休息，避免过度劳累，同时注意营养均衡，补充蛋白质和维生素D，以支持肌肉修复。
2024-04-17 12:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
