首页> 外科> 骨科> 肌肉劳损> 冲击波治疗肌肉劳损

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

冲击波治疗肌肉劳损时,可以考虑采取肌肉放松训练、冷敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、拉伸动作来缓解紧张的肌肉,通常在专业人员指导下进行。此方法适合长期久坐人群以及运动员使用。
2.冷敷
冷敷可以减少组织活动度,降低神经兴奋性,从而减轻疼痛。可采用冰袋或专用冷敷贴外敷患处。适用于急性损伤后48小时内,以减少肿胀和炎症反应。
3.按摩疗法
按摩疗法通过手法按压、揉捏等动作促进血液循环,缓解肌肉紧张。可在专业人士指导下进行。此方法可用于轻度至中度的肌肉劳损患者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。此类药物广泛用于各种原因引起的肌肉劳损及关节疾病。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流供应,改善代谢状态,有助于缓解肌肉紧张。对于因长时间保持姿势不变导致的肌肉僵硬有较好的效果。
针对肌肉劳损,建议采取适当的休息,避免过度劳累,同时注意营养均衡,补充蛋白质和维生素D,以支持肌肉修复。

2024-04-17 12:21

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

正清风痛宁缓释片

祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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