发病时间：不清楚
脚痛怎么缓解疼痛难忍长时间行走
补充说明：脚痛怎么缓解疼痛难忍长时间行走
a******W 2022-03-14 17:41
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚痛怎么缓解疼痛难忍长时间行走可采取冷敷、按摩疗法、足底筋膜拉伸、非甾体抗炎药、封闭注射治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部组织液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的脚部软组织损伤。在使用时要注意时间不宜过长，以免引起冻伤。
2.按摩疗法
通过轻柔地按摩患处来促进血液循环，放松紧张的肌肉，进而达到止痛的目的。适合于因长时间站立、走路导致的足部酸痛。实施前应确保无皮肤破损及严重关节疾病。
3.足底筋膜拉伸
足底筋膜拉伸能够增加足底筋膜的柔韧性，缓解因过度使用引起的足底筋膜炎所致的脚后跟疼痛。此方法特别适合经常穿着高跟鞋的女性以及运动员群体。在做拉伸之前需做好热身运动。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。对于多种原因引起的脚痛都有一定的效果。但长期服用可能会有消化道副作用，应在医师指导下使用。
5.封闭注射
封闭注射是将含有麻醉剂和皮质类固醇的混合物直接注入受损区域以减少炎症和缓解疼痛。主要针对慢性顽固性脚痛且其他保守治疗无效的情况。须注意可能发生的感染风险，并按医嘱定期复查。
若患者经过上述处理后症状仍未见好转，则需要及时就医，在医生的指导下完善X线检查、CT检查等明确病因，以便针对性治疗。
2024-04-06 08:47
举报相关问题
向医生提问
足痛是踝关节以下部位发生疼痛，包括足心痛、足背痛、足趾痛等。 穿错鞋子是日常造成脚痛的主要原因。抱怨脚痛的大多是女性。在足部手术病人中，女性占了80%。 疾病的因素则很多，如足部外伤如骨折，脚气，神经性疾病，脊椎的放射痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
云南白药酊
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿麻木，筋骨及关节疼痛，肌肉酸痛及冻伤。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
肌醇烟酸酯片
本品用于高脂血症、动脉粥样硬化、各种末梢血管障碍性疾病（如闭塞性动脉硬化症、肢端动脉痉挛症、冻伤、血管性偏头痛等）的辅助治疗。
