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拇指尺侧副韧带断裂术后怎么康复
补充说明：拇指尺侧副韧带断裂术后怎么康复
a******W 2022-03-14 17:39
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拇指尺侧副韧带断裂术后可采取弹性绷带包扎、关节功能锻炼、肌肉力量训练、平衡能力训练等措施进行康复。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供稳定性和支撑力，有助于促进愈合。适用于轻度到中度的软组织损伤，如韧带撕裂、肌腱损伤等。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动和主动运动，旨在恢复关节灵活性和稳定性。适用于因外伤导致的局部肿胀、疼痛等症状后，患者在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，以达到恢复正常生活的目的。
3.肌肉力量训练
肌肉力量训练涉及一系列渐进的抗阻练习，旨在增强受损区域周围的力量。对于已经完成急性期管理且处于恢复阶段的患者至关重要。应在专业人员监督下开展，并根据个体差异调整强度和频率。
4.平衡能力训练
平衡能力训练通过各种站姿和移动技巧来提高身体对地面位置变化的控制。针对有固定辅助设备需求的人群，可采用坐位训练或借助器械进行训练。
此外，在康复期间应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合及机体恢复。
2024-01-26 13:34
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
