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治疗坐骨神经疼痛手法

发病时间:不清楚

治疗坐骨神经疼痛手法

补充说明:治疗坐骨神经疼痛手法

a******W 2022-03-14 17:40

坐骨神经疼痛 针灸 肌肉紧张 坐骨神经痛 软组织 腰椎间盘突出 脊柱侧弯 肌肉 神经

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

治疗坐骨神经疼痛可采取针灸疗法、推拿疗法、功能性锻炼等非药物治疗方法。
1.针灸疗法
针灸通过在特定穴位刺入针灸针来刺激身体,改善血液循环,缓解肌肉紧张和炎症。常用于治疗坐骨神经痛。适用于轻至中度坐骨神经痛,患者有局部肌肉紧张或气血不畅的情况。
2.推拿疗法
推拿通过按摩、拉伸等手法作用于背部及臀部软组织,以达到舒缓肌筋膜的目的。此法适合因腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。对于急性期或伴有严重脊柱侧弯者应慎用。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对坐骨神经周围区域的强化练习,旨在提高核心稳定性并减少异常活动模式的影响。这些训练有助于增强腰部和臀部肌肉的力量,从而减轻对神经的压力。适用于恢复期或慢性期的患者,目的是加强肌肉力量和耐力,预防复发。
在选择治疗方法时,应考虑个体差异以及既往病史。同时,建议定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题。

2024-03-14 11:56

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坐骨神经痛 (偏痹)

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

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