发病时间：不清楚
脚踝扭伤有淤青怎么办
补充说明：脚踝扭伤有淤青怎么办
a******W 2022-03-14 17:39
我要咨询
精选回答(1)
脚踝扭伤伴有淤青可以尝试冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、止痛药物治疗、关节保护等方法来处理。如果伤势加重或疼痛持续，应尽快就医以避免潜在的关节损伤。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或者冷冻食品裹在毛巾内外敷于患处。适用于急性期即48小时内，以促进毛细血管收缩、缓解肿胀。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎能够提供稳定性和压迫力，有助于支持受伤区域。通过紧密但不过紧地包裹受影响部位来实现。对于轻度至中度的软组织损伤有效；不宜长时间固定一个姿势以防影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能减轻炎症反应。可通过口服或外用膏剂形式给药。适合缓解因脚踝扭伤引起的轻微至中度疼痛及发红现象。需注意个体可能对某些成分产生过敏反应。
4.止痛药物治疗
止痛药物可以缓解脚踝扭伤引起的不适感。根据医嘱选择口服或外用止痛药。用于缓解脚踝扭伤后的短期剧烈疼痛。长期使用时应考虑潜在风险如依赖性。
5.关节保护
关节保护旨在限制活动范围，防止进一步伤害。包括休息、穿戴支具等。针对脚踝扭伤后需要恢复的情况。在不影响康复的前提下，适当运动有利于促进恢复。
患者应避免在脚踝未完全恢复前进行度运动，以免加重损伤或延长愈合时间。此外，建议定期复查，以便医生评估恢复情况，并给予适当的指导和治疗方案。
2024-04-06 23:58
举报相关问题
向医生提问
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
按摩软膏(按摩乳)
活血化淤，和络止痛，用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤
