首页> 外科> 骨科> 足跟痛> 中药泡脚治疗足跟痛

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足跟痛可以采取足跟痛位穴疗法、足部按摩、足浴浸泡、足底筋膜拉伸、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.足跟痛位穴疗法
足跟痛位穴疗法通过刺激足三里、太冲等穴位来缓解疼痛。中医认为这些穴位具有舒经活络的作用。此法适用于足跟痛急性发作时使用,能有效减轻局部肌肉紧张和炎症反应。
2.足部按摩
足部按摩是用手按压足部特定部位以促进血液循环和放松肌肉的方法。其可以增强足部肌肉力量,减少跟腱张力,从而达到缓解足跟痛的目的。此方法适合在家中自行操作,每日数次以改善症状。
3.足浴浸泡
足浴浸泡是指将双脚放入温水中浸泡一定时间以达到放松身心的效果。水温一般控制在40℃左右为宜。对于存在下肢静脉曲张或者糖尿病足的人来说,不宜长时间浸泡以免引起皮肤损伤。
4.足底筋膜拉伸
足底筋膜拉伸是一种物理治疗方法,通过缓慢而温和地拉伸足底筋膜来缓解跟腱紧张和足跟痛。具体做法是在坐姿下将一条腿向前伸直,另一条腿屈膝放在身体后方,并尽量靠近臀部;然后用手握住伸直腿的脚掌前部并向外侧牵拉,保持这个姿势30秒至60秒。此方法可在任何时间、任何地点进行,特别适合那些因久站或走路过多导致足跟痛的人群。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻足跟处的炎症和疼痛。患者可口服给药,通常剂量为每6-8小时一次,疗程不超过一周。此药物可用于短期缓解足跟痛引起的轻度至中度疼痛,但不建议长期使用以防胃肠道副作用。
在接受中药泡脚治疗足跟痛的过程中,应确保使用的药材质量合格且无过敏史。同时注意观察个体差异及可能出现的不良反应,及时调整方案以利于病情恢复。

2024-02-05 19:19

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疾病百科

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足跟痛 (脚跟痛)

足跟痛(calcanodynia),足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

迈之灵片

1.用于慢性静脉功能不全,静脉曲张,深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀,静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状,如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。

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①难愈性创面的治疗,如足靴区溃疡、糖尿病性溃疡、褥疮、窦道、肛门会阴部创面及其他难以愈合的创面。②切口愈合障碍的治疗,如切口感染、切口脂肪液化、切口张力过大、术后使用糖皮质激素、化疗药物、合并低蛋白血症、贫血以及重要脏器功能障碍。③预防和减少手术疤痕。

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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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