首页> 外科> 骨科> 驼背> 圆肩驼背的危害性

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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圆肩驼背的危害包括姿势不正引起的外观改变、肌肉不平衡导致的疼痛、脊柱侧弯加重、呼吸功能受限、影响身体发育和心理健康。
1.姿势不正引起的外观改变
圆肩驼背时,胸椎后凸加大,头部前倾,使颈部、背部肌肉紧张,从而引起外观上的变化。长期如此会导致颈椎生理曲度变直或反张,进而出现颈项部肌肉酸痛、僵硬等症状。
2.肌肉不平衡导致的疼痛
圆肩驼背多是由不良生活习惯所致,如长时间低头玩手机等,可导致斜方肌、菱形肌过度收缩,形成肌肉不平衡状态。若未及时纠正,易引发局部疼痛症状。患者可能会感到持续性的背部酸痛,尤其是在长时间站立或坐姿不当时更为明显。
3.脊柱侧弯加重
圆肩驼背是由于骨盆倾斜、脊柱侧弯等因素导致的,这些因素会使得脊柱两侧的肌肉拉力不同,进而造成脊柱侧弯的现象。如果不及时治疗,脊柱侧弯会逐渐加重,可能导致严重的骨骼畸形和功能障碍。
4.呼吸功能受限
圆肩驼背时,胸部的空间被压缩,限制了肺部的扩张和收缩,从而降低了肺活量和通气效率。这可能导致患者在进行剧烈运动或需要大量氧气消耗的情况下出现呼吸困难,严重时甚至可能影响日常生活质量。
5.影响身体发育和心理健康
圆肩驼背会影响正常的生长发育过程,阻碍脊柱的正常生长曲线,导致身高矮小等问题。此外,还可能对患者的自信心产生负面影响,导致社交恐惧症等心理问题。
建议定期进行体育锻炼,如游泳、瑜伽等,以增强核心肌群力量,改善圆肩驼背现象。必要时可在医生指导下使用矫形器具或接受物理疗法来矫正姿势。

2024-03-19 03:04

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驼背

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变

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