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脚后跟疼跟腱炎怎么治疗

发病时间:不清楚

脚后跟疼跟腱炎怎么治疗

补充说明:脚后跟疼跟腱炎怎么治疗

a******W 2022-03-15 18:57

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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脚后跟疼跟腱炎可以通过物理疗法、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等,以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。适用于轻度跟腱炎患者。在使用时应注意温度不宜过高或过低,以免造成皮肤损伤。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整足部姿势来减轻跟腱受力,缓解疼痛症状。适合日常穿着,尤其对于站立或走路时间较长的人群具有一定的帮助作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。此类药物广泛用于轻至中度跟腱炎患者的镇痛和消炎治疗。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻局部组织的肿胀和发炎状态,从而缓解跟腱炎引起的剧烈疼痛。主要针对急性期严重疼痛且伴有明显肿胀者。需注意控制好剂量及次数,长期使用可能增加感染风险。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗主要是通过口服或者外用止痛药来缓解疼痛,例如对乙酰氨基酚片、麝香壮骨膏等。当保守治疗无效时,可以考虑行跟腱松解术。术后要定期复查,观察恢复情况。
患者平时应避免长时间站立或行走,以减少跟腱负担,促进愈合。同时还要注意休息,避免过度运动,以免加重不适症状。

2024-04-09 19:59

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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