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打篮球扭伤手腕怎么办
补充说明:打篮球扭伤手腕怎么办
a******W 2022-03-15 19:00
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打篮球扭伤手腕可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。适用于急性期,即受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,并限制过度活动以促进愈合。适用于轻度到中度的手腕损伤,目的是稳定软组织损伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应,缓解疼痛和肿胀。在医生指导下使用,适合于缓解轻微至中度的疼痛及肿胀。
4.关节保护
关节保护包括休息、避免剧烈运动,以防止进一步损伤关节。适用于任何阶段,旨在减少对手腕的机械刺激,有利于恢复。
在处理篮球运动引起的腕部韧带损伤时,应避免擅自按摩患处以防加重损伤。此外,在恢复期间,适当的康复训练,如腕关节稳定性练习,应在专业人士指导下进行,以促进恢复和预防再次受伤。
2024-01-20 22:46
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多发人群:所有人群
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)
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