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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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来月经时腰疼背疼的厉害可能是由多种因素引起的,包括生理变化、肌肉紧张以及潜在的健康问题。月经期间,女性体内激素水平波动较大,这可能导致肌肉紧张和疼痛感增强。月经期间身体可能会出现轻微的炎症反应,这也可能加剧腰背疼痛。

如果疼痛伴随有月经周期的规律性出现,可能与子宫收缩有关。子宫在月经期间通过收缩来帮助排出内膜组织,这种收缩过程可能会牵拉周围的肌肉和组织,导致腰背疼痛。另一种情况则关联到腰椎间盘突出或脊柱疾病,这些情况在月经期间可能会因为激素的影响而加剧疼痛感。一旦症状呈现剧烈疼痛、伴随发热、异常出血等特征,则需要考虑是否存在感染或其他严重健康问题,此时应立即就医。

这些疼痛可能会影响日常生活,因此了解其可能的原因对于采取适当的预防措施至关重要。需要注意的是,虽然一些疼痛可能是正常的生理反应,但如果疼痛严重或持续时间较长,应该咨询医生以获得专业诊断和建议。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的体育活动,如瑜伽或轻柔的拉伸运动,以增强腰部肌肉。

2. 注意保持良好的姿势,尤其是在长时间坐着或站立时。

3. 保持健康的饮食习惯,确保摄入足够的钙和维生素D,以支持骨骼健康。

4. 在月经期间使用热水袋或热敷袋敷在疼痛区域,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

2026-01-10 13:12

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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