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抑郁症身体疼痛怎么办
补充说明:抑郁症身体疼痛怎么办
a******W 2022-03-15 18:58
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抑郁症伴随身体疼痛可以考虑心理咨询、抗抑郁药物、运动疗法等治疗措施。
1.心理咨询
通过专业心理医生的引导,帮助患者识别并接受自己的情绪,并提供有效的应对策略。适用于轻度至中度抑郁症患者,旨在改善认知偏差和行为习惯。
2.抗抑郁药物
根据医嘱选择合适的抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等,按处方规定剂量服用。适合广泛性焦虑障碍引起的身体症状明显者。需监测副作用并遵循医师指导。
3.运动疗法
定期参加有氧运动如跑步、游泳等,可以促进大脑内神经递质平衡,缓解抑郁症状。对于缺乏体力活动导致的轻度至中度抑郁有效。开始前应评估风险并逐渐增加强度。
需要注意的是,在治疗抑郁症的过程中,保持良好的睡眠质量也很重要。建议患者规律作息,睡前适当放松,有助于提高睡眠质量。
2024-04-12 02:21
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。