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腰疼弯不下腰是什么原因引起的年轻人缺钙
补充说明：腰疼弯不下腰是什么原因引起的年轻人缺钙
a******W 2022-03-15 18:59
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰疼弯不下腰可能是缺钙、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼强度下降，易发生骨质疏松和骨折，进而影响脊柱稳定性，导致腰部疼痛。通过饮食补充钙质，如牛奶、酸奶等乳制品，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，会引起腰部剧烈疼痛，伴有下肢麻木、无力等症状。当患者弯腰时，会使突出的腰椎间盘更加压迫神经根，从而引起剧烈疼痛。对于急性期的患者，建议卧床休息4-6周，同时配合非甾体抗炎药缓解疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之会出现局部肌肉纤维化、瘢痕形成等情况，因此会出现腰部疼痛的情况。若此时弯腰则会加重腰部负担，使疼痛加剧。患者可通过按摩、推拿等方式放松腰部肌肉，改善血液循环，减轻疼痛症状。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰痛和腿痛。弯曲时，后方韧带牵拉受压的神经根，导致疼痛加剧。手术切除肥厚黄韧带和增生关节突，扩大狭窄的椎管，增加神经根间隙，解除对神经根的压迫。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移位，多由先天性发育不良、创伤等原因引起，导致腰椎不稳和疼痛。腰椎滑脱患者在弯腰时，可能会导致已经不稳定或移位的腰椎进一步移位，刺激周围的软组织，引起疼痛。轻度的腰椎滑脱可以通过物理疗法来缓解症状，例如热敷、烤电等；重度者需要考虑手术治疗，比如微创通道下腰椎滑脱复位减压植骨融合内固定术。
针对腰疼弯不下腰的年轻人，建议及时就医并进行X光检查、MRI检查以及血液中的钙离子浓度检测以确定具体原因。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。
2024-02-17 16:53
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
