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肌肉拉伤几个月都没好怎么办
补充说明：肌肉拉伤几个月都没好怎么办
a******W 2022-03-15 18:57
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精选回答(1)
肌肉拉伤几个月都没好，患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、日常护理
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，过多食用高脂肪、高热量的食物，就可能会导致体内的肌酸激酶分泌过多，从而出现肌肉拉伤几个月都没好的情况。建议患者多吃新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2、物理治疗
如果患者在日常生活中不注意自身保暖，导致身体受凉，也可能会出现上述症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。此外，患者也可以通过热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果患者在进行药物治疗时，没有遵医嘱按时用药，或者用药不当，就可能会导致病情得不到好转。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
4、中医理疗
患者还可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行治疗，比如针灸、艾灸、按摩等，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
5、手术治疗
如果患者肌肉拉伤比较严重，出现了明显的疼痛症状，通过上述治疗无法改善时，则需要在医生指导下通过肌肉修复术等方式进行治疗。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2022-03-16 02:32
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
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