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足三踝骨折术后怎么康复
补充说明：足三踝骨折术后怎么康复
a******W 2022-03-15 18:59
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足三踝骨折术后康复可采取关节功能训练、肌肉力量训练、平衡能力训练、矫形器使用、物理疗法等措施。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动活动、主动运动和抗阻练习等，旨在恢复受伤部位的正常活动范围和功能。此方法适用于足三踝骨折术后的患者，以防止关节僵硬和提高日常活动能力。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练涉及渐进负重练习，如屈伸膝关节、踝关节，以增强下肢肌群的力量。此方法适合在关节功能恢复后用于增加稳定性及恢复正常承重功能。
3.平衡能力训练
平衡能力训练通过单腿站立、闭眼站立等活动来提高身体对不稳状态的控制力。对于足三踝骨折术后的患者而言，此类训练应在稳定期开始，并逐步增加难度。
4.矫形器使用
矫形器根据个体情况定制，长期佩戴于受影响肢体上，可提供物理支撑和保护。主要用于改善步态异常和预防复发性损伤，在足三踝骨折愈合后持续使用。
5.物理疗法
物理疗法主要包括电刺激、超声波治疗等非侵入性技术，以及冷敷、热敷等传统方法。这些措施有助于减轻肿胀、缓解疼痛，并促进软组织修复。需按计划周期性实施。
在整个康复过程中，应定期复查以监测骨折愈合情况，遵循医嘱调整康复计划。此外，适当的营养支持也有助于加速骨折愈合，维生素D和钙质补充是必要的。
2024-04-20 17:42
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
