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缺钙补不进去怎么办
补充说明：缺钙补不进去怎么办
a******W 2022-03-15 18:56
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
缺钙补不进去可以采取维生素D补充、钙剂补充、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.维生素D补充
通过口服维生素D制剂或增加日晒来提高体内维生素D水平。Vit D有助于促进肠道对钙的吸收，是钙离子进入细胞的重要载体之一，对于维持骨骼健康至关重要。
2.钙剂补充
钙剂可以通过口服或注射方式给予患者，具体剂量和频次需遵医嘱调整。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要矿物质成分，缺乏时会导致骨质疏松等问题；补充钙可预防这些疾病发生发展。
3.运动疗法
建议患者定期参加如散步、慢跑等户外活动，每次持续30分钟左右。适量运动能够增强心肺功能及肌肉力量，同时促进血液循环，在一定程度上有利于钙质吸收。
此外，应减少高磷食物摄入，如动物肝脏、蛋黄等，以免影响钙质吸收。若上述措施效果不佳或出现其他并发症，应及时就医并接受进一步检查和治疗。
2024-03-08 22:43
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
