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棘间韧带的作用
补充说明:棘间韧带的作用
a******W 2022-03-15 18:59
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棘间韧带具有脊柱纵向稳定、减少相邻椎体间的过度活动、缓解疼痛、改善功能受限、促进损伤愈合功效和作用。
1.脊柱纵向稳定
棘间韧带位于相邻两节棘突之间,能够增强脊柱稳定性。
2.减少相邻椎体间的过度活动
棘间韧带具有限制相邻椎体间过度前屈、后伸及左右侧弯等运动的作用。
3.缓解疼痛
当出现腰背部疼痛时,适当拉伸棘间韧带有助于放松紧张肌肉,缓解不适症状。
4.改善功能受限
棘间韧带受损可能导致局部僵硬或活动度下降,通过针对性训练可提高灵活性。
5.促进损伤愈合
适当的物理疗法如热敷或针灸可以刺激棘间韧带修复过程,加速其恢复。
针对棘间韧带的问题,在日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动,以减少该部位劳损的风险。同时注意个人卫生,避免穿着过紧的衣服摩擦局部皮肤,以免加重不适感。
2024-01-23 02:38
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大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置,可能是一小部分,也可能扩散到很大范围。腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中,也广泛地存在于体力劳动者中,是临床中最常见的症状。腰背部疼痛因治疗困难、疗程长、容易复发的特点,已成为现代社会难以医治的痼疾,严重地影响着人们的生活质量。
症状起因:人类直立时,从侧面来看,脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体,而是骨盆以上稍呈S形弯曲,骨盆相对于地面也稍稍倾斜,在这种状态下身体受向前移动力的作用,使腰部负担过重。另一方面,颈部要支撑4~5千克重的头部,还要保持高度的灵活性,完成转头、抬头、低头等动作,致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部,对肩而言,悬挂着占体重1/8的两条胳膊,两条胳膊在拿重物时,所有负担就全落在肩背上了。由此可见,人类在直立行走时,为了生存,不得不提重物或搬运东西等,具有了各种技能,因此,以脊背为中心,颈部与腰部经常承受过重负担,加之腰背部结构精密、巧妙、复杂,因而很容易受损而患病。
可能疾病: 急性单纯外伤性腰腿痛 热毒冲心 肾虚 腰部慢性劳损 自身免疫性溶血性贫血
就诊科室:骨科、普外科、神经