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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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右肩膀关节酸痛可以采取热敷治疗、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、关节保护剂、针灸疗法等方法进行治疗。
1.热敷治疗
热敷可以促进血液循环,缓解局部肌肉紧张和疼痛。患者可使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品直接放置于患处。此方法适合因风寒湿邪侵袭引起的肩周炎、颈椎病等疾病导致的不适症状。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过特定的动作和技巧来缓解肌肉紧张和僵硬,从而减轻疼痛。例如,患者可以在专业人士指导下进行肩部旋转、上举等动作。此类训练适用于因长期姿势不良或过度使用引起肌纤维损伤而引发的肩颈部位酸痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,达到止痛的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。上述药物可用于缓解由外伤引起的急性期软组织损伤所致的右肩膀关节酸痛。
4.关节保护剂
关节保护剂能减缓炎症反应,减少关节磨损,适用于改善关节酸痛的情况。代表性药物为硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。上述药物对于存在退行性骨关节病、类风湿性关节炎等疾病继发的关节功能障碍有较好的疗效。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通,缓解肌肉紧张和关节疼痛。一般情况下,医生会在特定穴位进行电针刺治疗。该方法常用于治疗因气滞血瘀、经络阻塞引起的肩背酸痛、活动受限等症状。
针对右肩膀关节酸痛的症状,在排除骨折后,应避免剧烈运动以减少关节负担,如羽毛球、网球等。建议采取适当的休息,并在医师指导下进行针对性康复锻炼,如肩关节稳定性练习,以促进恢复。

2024-02-04 18:00

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关节酸痛

在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。

  • 症状起因:常见的可以引起关节疼痛的损伤有几种情况: 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群.患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制.劳累后症状明显. 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂.半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行.关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响. 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一.滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围.由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动.患者会感觉膝关节疼痛,肿胀,压痛,滑膜有摩擦发涩的声响.疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重. 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多.超重负荷是致病的主要原因.膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音.膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛. 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤.临床上内侧副韧带损伤占绝大多数.以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛,压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑.膝关节活动会受到限制.

  • 可能疾病: 产碱杆菌肺炎 寒痹 急性黄疸型肝炎 杨梅疮 髌股关节软骨损伤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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