首页> 外科> 骨科> 鼠标手> 鼠标手手腕疼怎么办

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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鼠标手手腕疼可以考虑采取腕关节制动、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.腕关节制动
通过固定手腕来限制活动,通常使用弹性绷带或支具。适用于急性期缓解疼痛和减少炎症,但需注意不要过度用力以免加重损伤。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩等手段,在专业人员指导下进行。可促进血液循环、缓解肌肉紧张,适合慢性期患者。
3.非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,根据医嘱选择口服剂量及频率。能减轻局部组织发红、肿胀及发热现象。短期服用效果较好。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入患处周围软组织内,由医生操作。主要针对严重且顽固性疼痛的情况;长期使用可能导致副作用。
5.神经阻滞
通过向特定神经附近注射麻醉剂以暂时止痛,由经验丰富的医师执行。对于存在明确神经受压引起的典型症状有较好的效果;须严格控制剂量以防全身毒性反应发生。
建议定期复查以监测病情进展,并遵循医嘱调整生活习惯,如调整工作姿势、适当休息等,以预防鼠标手的发生。

2024-02-03 16:40

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腱鞘炎 (鼠标手)

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。

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