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高血糖的人三餐适合吃什么
补充说明：高血糖的人三餐适合吃什么
2022-01-26 19:27
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高血糖的人三餐一般比较适合吃含碳水化合物、蛋白质、维生素的食物，但注意食物不具有治疗疾病的功效。
1、含碳水化合物的食物
高血糖的人群需要控制碳水化合物的摄入，避免碳水化合物摄入过多，导致血糖升高。因此，建议患者可以吃一些含碳水化合物的食物，如馒头、面条、面包、燕麦等。
2、含蛋白质的食物
高血糖的人群需要补充蛋白质，因为蛋白质可以被身体吸收，转化为糖类，有利于维持血糖稳定。因此，建议患者可以吃含蛋白质的食物，如鱼肉、牛肉、鸡蛋等。
3、含维生素的食物
高血糖的人群需要补充维生素，因为维生素可以促进糖类和脂肪的代谢，有利于血糖的稳定。因此，建议患者可以吃含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、橘子、橙子等。
需要注意的是，食物并不具有治疗疾病的功效，如果患者出现血糖升高的情况，还需要在医生指导下服用盐酸二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。另外，建议患者在食用上述食物时避免进食过多，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-03-02 14:13
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些： (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。 (2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。 (3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时，血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。 (7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查：
就诊科室：内分泌
