首页> 精神心理科> 生物钟紊乱> 生物钟紊乱的表现

精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

生物钟紊乱的表现一般有失眠、脱发、精神不振等。

1、失眠

生物钟紊乱以后,可能会导致患者出现失眠的症状,因为晚上睡不着觉,白天就会没有精神,导致患者出现疲劳、困倦等症状。

2、脱发

生物钟紊乱以后,可能会导致体内的内分泌失调,引起脱发的症状,并且脱发的症状会比较严重。

3、精神不振

生物钟紊乱以后,可能会导致患者的睡眠质量下降,睡眠质量下降以后,就会引起患者出现精神不振的症状,并且患者的记忆力也会下降。

除此之外,生物钟紊乱的表现还有注意力不集中、记忆力下降等,建议患者平时要养成良好的作息规律,早睡早起,避免熬夜,有利于身体健康。

2021-12-15 15:54

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