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如何提高儿童免疫力
补充说明：如何提高儿童免疫力
2009-10-12 16:14
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精选回答(2)
儿童免疫力提升主要从饮食、运动和生活习惯入手。保证营养均衡，多吃新鲜蔬果，提供充足蛋白质；鼓励适度户外活动，增强体质；保持良好的作息规律，确保充足睡眠；避免过度清洁，适当接触环境中的微生态能刺激免疫系统发育。定期接种疫苗也是重要手段。家长应以身作则，营造健康的生活氛围。
2025-02-25 17:24
举报反复口腔溃疡是免疫功能降低的表现。建议提高孩子的免疫功能。请参考“精华问答”中有关帖子。http://questionml提问者对于答案的评价：
askIP76：谢谢
2009-10-12 16:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
