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一岁宝宝频繁夜惊怎么办
补充说明：一岁宝宝频繁夜惊怎么办
a******W 2022-03-23 16:10
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一岁宝宝频繁夜惊可以通过睡眠管理训练、营养补充、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练通常包括建立规律作息时间、创造适宜睡眠环境及逐渐减少夜间喂养次数等策略。通过建立规律作息帮助调整生物钟，改善睡眠质量；减少夜间喂养有助于减少因饥饿引起的夜惊。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素D和钙质的补充，具体剂量应遵医嘱执行。维生素D和钙质对骨骼发育至关重要，缺乏可能导致夜惊发生。适量补充可促进神经递质合成，从而缓解夜惊症状。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质开具相应方剂，家长需按处方配制并监督孩子按时服用。传统认为某些中药材具有安神助眠作用，能有效改善婴幼儿因脏腑功能不健全导致的失眠多梦现象。
需要注意的是，在处理一岁宝宝频繁夜惊时，应避免使用镇静药物来快速解决问题，因为长期使用可能会对孩子的神经系统产生潜在风险。同时，若上述措施无效或夜惊伴有其他异常行为，应及时就医评估是否需要进一步的心理支持或专业干预。
2024-01-26 11:15
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
