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初中生厌学原因及对策
补充说明：初中生厌学原因及对策
a******W 2022-03-23 16:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
初中生厌学可能与家庭环境不良、学习压力过大、人际关系紧张、缺乏兴趣爱好、焦虑症等有关。针对这种情况，家长和老师应关注学生的学习和生活状态，帮助他们调整心态，减轻压力，同时建议及时寻求专业心理医生的帮助。
1.家庭环境不良
当家庭存在不和谐、父母关系紧张等问题时，孩子可能会感到不安和无助，进而影响其对学校生活的投入程度。家长应尽量营造一个温馨、稳定的家庭氛围，给予孩子足够的关爱和支持。
2.学习压力过大
如果学生面临过多的学习任务或过高的期望值，容易产生心理负担，从而出现逃避行为。减轻学习压力的方法包括合理安排时间表、设定实际可行的目标等。
3.人际关系紧张
人际关系紧张可能导致学生在学校中感到孤立无援，进而影响其对学习的兴趣和动力。建立良好的同学间关系可以通过参加团队活动、主动交流等方式实现。
4.缺乏兴趣爱好
如果学生对所学科目没有兴趣，或者找不到适合自己的兴趣爱好，就可能失去学习的动力和热情。培养兴趣爱好的方法有很多，比如尝试新的事物、参加社团活动等。
5.焦虑症
焦虑症患者常常对未来充满担忧和恐惧，这种情绪状态会导致他们难以集中精力进行学习。药物治疗是常用的方法之一，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类抗抑郁药盐酸帕罗西汀片等，需遵医嘱使用。
针对初中生厌学的问题，建议关注孩子的心理健康，定期带孩子到医院的心理科进行心理咨询。
2024-04-16 12:33
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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