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男性在一天之中什么时候性功能最强
补充说明：男性在一天之中什么时候性功能最强
a******W 2022-03-23 19:23
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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一般没有男性在一天之中什么时候性功能最强的说法。男性在一天之中在早晨的7-9点性功能较强。
早晨的7-9点，这个时间段男性的激素水平比较高，而且也是男性精力比较旺盛的时间段，这段时间进行性生活，能够提高精子的质量，也能够提高受孕的概率。但是在性生活的时候，也要根据自身的体质来决定，如果体质比较好，可能性生活的时间会比较长，如果体质不是特别好，可能性生活的时间会比较短。男性在日常生活中，要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，同时也要加强营养，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身的免疫力。
2022-03-24 06:29
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
