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不运动会导致精子活力低吗
补充说明：不运动会导致精子活力低吗
a******W 2022-03-23 19:21
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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不运动可能导致精子活力降低。
不运动可能导致身体机能下降，血液循环减慢，新陈代谢率降低，这可能会影响到睾丸的生精功能。此外，缺乏运动还可能导致肥胖、高血压等健康问题，进一步加重精子质量下降的风险。
长期禁欲也可能导致精子活力降低，因为长时间未射精会使精子在附睾内储存时间过长，从而影响其正常发育和存活能力。
针对精子活力低下，建议患者可以适当增加体育锻炼，比如游泳、跑步等，有助于提高精子的质量。同时还要注意营养均衡，多吃富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等，有利于促进精子生成。
2024-03-22 13:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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