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牛皮癣能吃西红柿吗？
补充说明：牛皮癣能吃西红柿吗？
a******W 2022-03-24 23:10
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精选回答(1)
牛皮癣患者可以适量食用西红柿。
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，虽然饮食不能直接治愈牛皮癣，但合理的饮食习惯可以帮助改善皮肤状况和增强身体免疫力。西红柿富含维生素C和番茄红素，这两种营养素都具有较强的抗氧化作用，能够帮助减轻炎症，促进皮肤健康。从营养学角度来看，适量食用西红柿对牛皮癣患者是有益的。
在日常饮食中，牛皮癣患者应该注意均衡膳食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，避免食用可能诱发或加重牛皮癣症状的食物，如辛辣、油腻食品等。对于西红柿这类健康食品，建议适量食用，但要注意个人体质差异，如有不适，应立即停止食用并咨询医生。
【生活小贴士：】
1. 牛皮癣患者可以适量食用西红柿，以获取其丰富的维生素C和番茄红素。
2. 保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于改善皮肤状况。
3. 注意个人体质差异，避免食用可能诱发或加重牛皮癣症状的食物。
2025-11-02 18:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
