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木瓜瘦肉汤的功效作用

发病时间:不清楚

木瓜瘦肉汤的功效作用

补充说明:木瓜瘦肉汤的功效作用

a******W 2022-03-25 15:08

木瓜 补肝 肌肉紧张

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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木瓜瘦肉汤具有健脾消食、滋补肝肾、舒筋活络等功效和作用。
1.健脾消食
木瓜含有蛋白酶分解酵素,能促进蛋白质消化吸收;瘦肉富含优质蛋白质,可为人体补充营养。
2.滋补肝肾
木瓜入肝经,具有一定的养血补肝作用;瘦肉性平味甘,归肝经、肾经,能够滋养肝肾之阴精。
3.舒筋活络
木瓜含有的皂苷类物质有舒缓肌肉紧张的效果;瘦肉中的氨基酸有助于放松平滑肌纤维。
适量食用木瓜瘦肉汤对身体有益,但不宜过量摄入以避免脂肪积累。对于存在消化系统疾病或体质虚弱者,应谨慎食用,以免引起不适症状。

2024-01-22 07:52

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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