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藏足浴泡脚有什么功效

发病时间:不清楚

藏足浴泡脚有什么功效

补充说明:藏足浴泡脚有什么功效

a******W 2025-09-17 18:44

疲劳 睡眠质量 疼痛 皮肤 肌肉 乏力 毛细血管扩张 下肢 手脚冰凉 精神 失眠 烫伤 高血压 头晕

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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藏足浴泡脚有助于促进血液循环和缓解疲劳。

藏足浴泡脚,即使用藏药配方的药水进行足部浸泡,是一种源自藏医的传统疗法。这种疗法通过热水和藏药的共同作用,可以促进足部血液循环,改善下肢血液回流,从而帮助缓解因长时间站立或行走引起的腿部疲劳和不适。同时,藏药中的有效成分能够渗透到皮肤中,起到一定的保健作用。

藏足浴泡脚不仅能够促进血液循环,还能帮助缓解肌肉紧张和疼痛。通过温热的水浸泡,可以舒缓足部的肌肉,缓解因长时间站立或行走导致的肌肉紧张和疼痛。藏药中的成分还能够起到一定的消炎和镇痛作用,进一步缓解足部的不适感。这种疗法还可以促进身体的新陈代谢,有助于改善睡眠质量,提高睡眠的深度和舒适度。

【生活小贴士:】

1. 泡脚时水温不宜过高,以避免烫伤皮肤。

2. 泡脚时间不宜过长,一般建议15-20分钟为宜。

3. 泡脚后应及时擦干双脚,保持足部干燥,避免真菌感染。

2025-09-18 18:22

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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