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女性长期喝醪糟的好处
补充说明：女性长期喝醪糟的好处
a******W 2022-03-25 15:02
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醪糟一般是指米酒，女性长期喝米酒的好处一般有补充营养、促进血液循环、促进胃肠道蠕动、促进睡眠、提高食欲等。
1、补充营养
米酒是用蒸熟的江米酿造而成，含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，女性长期喝米酒可以补充身体所需要的营养物质，维持身体营养均衡。
2、促进血液循环
米酒中含有酒精，女性长期喝米酒可以促进血液循环，在一定程度上可以改善女性手脚冰凉的情况。
3、促进胃肠道蠕动
米酒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，女性长期喝米酒可以改善消化不良的情况。
4、促进睡眠
米酒中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，女性长期喝米酒可以促进睡眠，因为米酒中的氨基酸可以调节大脑神经，从而改善睡眠质量。
5、提高食欲
米酒中含有丰富的乙醇，乙醇可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以提高食欲，改善食欲不振的情况。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。如果饮用后出现不适症状，建议女性及时就医治疗。
2022-03-25 19:37
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
