首页> 药品> 荷叶> 荷叶苦瓜干泡水喝有什么功效作用

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张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

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荷叶苦瓜干泡水喝具有减肥瘦身、清热解暑、利尿消肿、降血脂、预防心血管疾病等功效作用。由于荷叶苦瓜干的性质偏寒,因此不宜长期大量饮用,尤其对于体质虚寒或脾胃虚弱者。
1.减肥瘦身
因为荷叶和苦瓜干都含有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于消化和排泄,进而达到减肥的目的。因此,日常可用上述食材泡水代茶饮,以辅助减肥。但需注意适量食用,以免引起胃部不适。
2.清热解暑
由于两者均具有清热的功效,且苦瓜中含有生物碱类物质奎宁,而荷叶中含有的挥发油能刺激皮肤表面的感受器,可以通过神经反射引起周围毛细血管扩张,以此来增加散热。对于体内有实火或暑湿的人群而言,适当用荷叶、苦瓜干泡水饮用可缓解口舌生疮、小便短赤等不适症状。
3.利尿消肿
苦瓜干中的苦瓜素能够起到利尿的作用,而荷叶中的黄酮类化合物能够抑制肾上腺皮质激素引起的钠潴留,从而减少水肿的发生。因此,对于存在下肢浮肿、面部水肿等问题的人群,可以用荷叶、苦瓜干泡水饮用以改善情况。
4.降血脂
因为苦瓜干中的皂甙类物质能够降低血浆总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇水平,同时还能升高高密度脂蛋白胆固醇水平;而荷叶中的黄酮类成分则具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基并防止其对细胞膜上的脂质造成氧化损伤。所以二者合用可以协同发挥降血脂的效果。建议血脂偏高者长期坚持饮用。
5.预防心血管疾病
苦瓜干中的苦瓜素能够降低血液黏稠度,而荷叶中的黄酮类化合物具有抗凝血作用,能够预防血栓形成。因此,经常用荷叶、苦瓜干泡水喝有助于维护心血管健康。但是要注意不宜过量摄入,以免影响身体健康。
需要注意的是,虽然上述提及的多种功效对于大多数人来说是安全的,但如果本身存在相关病症或者正在服用药物,则应在医生指导下进行饮食调理。另外,苦瓜性寒凉,脾胃虚寒者应慎用。

2024-03-30 08:30

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

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  • 就诊科室:肾、内分泌

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