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脾经和胃经的功效与作用
补充说明：脾经和胃经的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
脾经和胃经具有运化水谷、统摄血液、输布津液、防止内脏下垂、健忘失眠等功效与作用。由于脾胃功能对人体健康至关重要，若出现相关症状，建议咨询医生以确保安全有效地使用药物或食物进行调理。
1.运化水谷
运化水谷是脾胃共同完成的一项生理功能。中医认为，脾主运化，具有将摄入的食物转化为营养物质并运输到全身的作用；而胃主受纳，能够初步消化食物并将其转化为食糜。通过调理脾胃功能来促进水谷的消化吸收，进而达到治疗食欲不振、腹胀等症状的目的。
2.统摄血液
统摄血液是指脾经和胃经协同作用于调节血液循环，维持血液正常运行。两者通过气机升降调节血行方向，同时胃经气血充盛有助于固摄血液。对于因脾气虚弱导致的出血症状有一定的治疗效果，如便血、尿血等。
3.输布津液
输布津液是指脾经和胃经相互协作，通过精微物质的传输和水分的代谢来保持体内液体平衡。两者的协调作用有助于维持体内的水平衡。可通过调整饮食结构及生活习惯改善症状，如避免暴饮暴食、减少高盐食品摄入等。
4.防止内脏下垂
防止内脏下垂是因为脾经和胃经的功能活动可以增强腹部肌肉和韧带的支持力量，从而预防内脏移位或脱出。针对这种情况，可以通过加强腰部和核心肌群的力量训练进行干预，例如仰卧起坐、平板支撑等。
5.健忘失眠
健忘失眠多由心脾两虚所致，心主神明，开窍于舌，脾主运化，为后天之本，气血生化之源，心脾两虚则见上述症状。可选用归脾汤加减以补益心脾、养血安神，常用中药有党参、白术、炙黄芪、当归、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉等。
在利用脾经和胃经的功效时，应注意饮食调养，避免过度饮食或食用寒凉刺激性食物，以免影响脾胃运化功能。此外，睡眠质量不佳者可在睡前适当饮用温牛奶帮助改善睡眠情况。
2024-02-23 12:22
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查：
就诊科室：心理
